‘எனது வாழ்க்கையை மாற்றிய திரைப்படம் இது’ – ‘விடுதலை 2’ வெற்றி குறித்து சூரி நெகிழ்ச்சி ‘விடுதலை-1’ வெற்றியைத் தொடர்ந்து இயக்குநர் வெற்றி மாறன் இயக்கத்தில், சூரி, விஜய் சேதுபதி, மஞ்சு வாரியர் உள்ளிட்டோர் நடிப்பில், இளையராஜா இசையில் உருவான ‘விடுதலை-…
ஒவ்வொரு நிறத்திலான காய்கறிகளும் பழங்களும் தங்களுக்கு எனத் தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்துக்களையும், பலன்களையும் கொண்டிருக்கின்றன. தினமும் பல வண்ணக் கலவையான காய்கறி- பழங்களைச் சாப்பிடுவதன் மூலம் சரிவிகித ஊட்டச்சத்தைப் பெற முடியும் என்கிறார் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் கே.ராதிகா. அவர் சொல்லும் பல வண்ணப்…
மலச்சிக்கலுக்கு மருந்தாகுமா liquid paraffin… குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கலாமா? மலச்சிக்கலால் அவதிப்படும் குழந்தைகளுக்கு liquid paraffin கொடுக்கலாமா? எந்த வயதில், எந்த அளவு கொடுக்கலாம்? பெரியவர்களும் இதை மலச்சிக்கலுக்கு எடுத்துக்கொள்வது சரியானதா? பதில் சொல்கிறார் நாகர்கோவிலைச் சேர்ந்த, குழந்தைகள் நலம் மற்றும் நீரிழிவு…
துபாய் ரேஸில் ஜெயித்த அஜித் -குவியும் வாழ்த்துகள். துபாயில் நடந்து முடிந்திருக்கும் 24H ரேஸில் அஜித் குமாரின் ரேஸிங் அணி 922 போர்ஷே பிரிவில் 3ம் இடம் பிடித்திருக்கிறது. துபாயில் நடைபெற்ற 24H கார் ரேஸில் அஜித் கலந்துக்கொண்டிருந்தார். கார் ரேஸ்…
மூன்றே நாளில் வழுக்கைத் தலை… அதிர்ச்சியில் கிராம மக்கள்; முடியுதிர்வுக்கு காரணம் என்ன? மகாராஷ்டிரா மாநிலம் புல்தானா மாவட்டத்தில் உள்ள பல கிராமங்களில் சில நபர்களுக்கு திடீரென கொத்துகொத்தாக முடி உதிர்ந்து வலுக்கை விழுந்ததால் கிராமவாசிகள் பீதியடைந்துள்ளனர். நீர் மாசுபாடு காரணமாக…
மாத்திரைகள் எடுத்துக்கொள்வதால் உடல் எடை அதிகரிக்குமா? தைராய்டு மற்றும் டிப்ரெஷனுக்காக கடந்த சில மாதங்களாக மாத்திரைகள் எடுத்து வருகிறேன். அதன் பிறகு என் உடல் எடை அதிகரித்துவிட்டது. உடல் எடை அதிகரிப்புக்கு மாத்திரைகள் காரணமாக இருக்குமா… இதற்கு முன் பல வருடங்களாக…
சுருக்கமில்லாத முகத்துக்கு மசாஜ்… எப்படி செய்யணும்; எவற்றால் செய்யணும்? முகத்தைச் சுத்தமாக வைத்திருந்தாலே முகம் பொலிவுடன் பளபளப்பாக இருக்கும். ஆனால், வயது கூடும்போது ஏற்படும் சுருக்கத்தைப் போக்க அழகுக் கலை நிபுணர்களும், மருத்துவர்களும் தரும் ஒரே அட்வைஸ்… மசாஜ்தான்! முகத்துக்கு செய்யும்…
Garlic milk to Breast Milk secretion – பூண்டுப் பால் தேவையானவை: பூண்டு – 100 கிராம், பசும்பால் – 500 மில்லி, உப்பு – தேவையான அளவு செய்முறை: பூண்டை உரித்துக்கொள்ளவும். பாலை அடுப்பில் வைத்து நன்கு காய்ச்சி,…
பூண்டு – கீரை – பருப்பு மசியல் தேவையானவை: பூண்டு – 8 பல், பாசிப்பருப்பு – அரை கப், பசலைக்கீரை – 2 கப், சீரகம் – ஒரு டீஸ்பூன் செய்முறை: பூண்டை உரித்துக்கொள்ளவும். கீரையை கழுவி நறுக்கிக்கொள்ளவும். அடுப்பில்…
Roasted Garlic Food-ரோஸ்டட் கார்லிக் தேவையானவை: பூண்டு – 4, நெய் – 1 டீஸ்பூன் செய்முறை 1: பூண்டை உரித்துக்கொள்ளவும். அடுப்பில் வாணலியை வைத்து சிறிது நெய் ஊற்றி, உரித்த பூண்டுகளைச் சேர்த்து மிதமான தீயில் நன்றாக வேகும்வரை வதக்கிப்…
