What if I take birth control pills? கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொண்டால், சரும அழகு மேம்படும் என்பது உண்மையா? என்னுடைய தோழி வெளிநாட்டில் இருக்கிறாள். சமீபத்தில் இந்தியா வந்திருந்தபோது அவள் கருத்தடை மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவதைப் பார்த்தேன். அது குறித்து விசாரித்தபோது,…
Biscuits and bread made from wheat-மைதாவுக்கு பதில் கோதுமையில் செய்த பிஸ்கட், பிரெட், பரோட்டா சாப்பிடலாமா? பிஸ்கட், பிரெட் போன்றவை மைதாவால் தயாரிக்கப்படுவதால் அவற்றைத் தவிர்க்கச் சொல்கிறீர்கள். இன்று பிஸ்கட், பிரெட், பரோட்டா என எல்லாமே கோதுமையில் தயாரிக்கப்பட்டு கிடைக்கின்றன.…
Stomach, face, hair- Curd: வயிறு, முகம், தலைமுடி… மூன்றுக்கும் ஃப்ரெண்ட் தயிர்! தயிர்… உயிர் காக்கும் ஆரோக்கியக் கூறுகள் அடங்கிய உணவுப்பொருள். புரோபயாடிக் நிறைந்த தயிரில் துத்தநாகம், வைட்டமின் இ, பாஸ்பரஸ் ஆகியவை இருக்கின்றன. கெட்டித் தயிரைச் சாப்பிட்டால் ஆயுள்…
