Womens Health–தினசரி வாழ்வில் பெண்கள் கவனிக்கவேண்டியவை! வயதாக ஆக ஒருவருடைய உடலின் மெட்டபாலிசமும் குறைய ஆரம்பிக்கும். தசைகள் நலிவடைந்து, ஹார்மோன்களின் அளவும் குறையும். இதனால் எடை அதிகரிப்பு, மனநிலை மாற்றம் மற்றும் இளமையில் இருந்ததுபோலல்லாமல் உடல்நலக்குறைபாடுகள் போன்றவற்றை சந்திக்க நேரிடும். ஆனால்,…
Breast milk lump–தாய்ப்பால் கட்டினால், அதைக் குழந்தைக்குக் கொடுக்கலாமா? என் வயது 28. குழந்தை பிறந்து 2 மாதங்கள் ஆகின்றன. எனக்கு அடிக்கடி மார்பகங்களில் பால் கட்டிக் கொள்கிறது. பால் கட்டிக் கொண்டால் அதைக் கொடுக்கக்கூடாது என்று சிலர் சொல்வது உண்மையா…?…
Wearing tight clothes-எப்போதும் இறுக்கிப் பிடிக்கும் உடை… சரிதானா? உடலை இறுக்கிப் பிடிக்கும் ஆடைகளை விரும்பி அணியும் காலம் இது. உடலை ஒட்டிப்பிடிக்கும் உடைகள் உகந்தவைதானா? தோல் மருத்துவ நிபுணர் ரவிச்சந்திரனிடம் கேட்டோம். ‘காலச் சூழலுக்கு ஏற்ற உடைகளை அணிய வேண்டுமே…
சிறுபீளை, ஆவாரை, மஞ்சள், இஞ்சி… பொங்கல் பண்டிகையில் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுப்போம்! பொங்கல் நேரத்தில் நாம் உண்கிற, பயன்படுத்துகிற அத்தனை பொருள்களும் மருத்துவ குணங்கள் வாய்ந்தவை. அது தெரியாமலே பலரும் காலங்காலமாக அவற்றைப் பயன்படுத்திக் கொண்டிருக்கிறோம். பொங்கலுக்குப் பயன்படும் பலவித மூலிகைகளின் மருத்துவப்…
திக்குவாய் பிரச்னையிலிருந்து முழுமையாக மீள முடியுமா? சமீபத்தில் வெளியான ‘Game changer’ படத்தில் ஹீரோ ராம் சரணுக்கு திக்குவாய் பிரச்னை இருக்கும். ஆற்று நீரில் மூழ்கி கத்துவது, நாவில் மருந்து தடவுவது என என்னென்னவோ சிகிச்சைகளை முயற்சி செய்வார். ஆனாலும், அவரது…
எச். வினோத் இயக்கத்தில் நடிகர் விஜய், பூஜா ஹெக்டே, மமிதா பைஜு, பாபி தியோல் உள்ளிட்ட பலர் நடிப்பில் ‘தளபதி 69’ படம் பிரமாண்டமாக உருவாகி வருகிறது. இந்நிலையில் அப்படம் குறித்த தகவலை விடிவி கணேஷ் மேடையில் பேசிய சம்பவம் சமூக…
First Tamil Film in the Millennium-இயக்குநர் விக்ரமன் இயக்கத்தில், விஜயகாந்த் நடித்த `வானத்தைப்போல’ திரைப்படம் வெளியாகி 25 ஆண்டுகள் நிறைவடைந்திருக்கிறது. திரைப்படத்தின் நாஸ்டால்ஜியா தருணங்களை ரீகலெக்ட் செய்ய இயக்குநர் விக்ரமனை சந்தித்துப் பேசினோம். வானத்தைப்போல திரைப்படம் வெளியாகி 25 ஆண்டுகள்…
2017-ம் ஆண்டு நடக்கும் கதையில் சென்னையில் ஆர்கிடெக்ட்டாக இருக்கும் ஷ்ரேயா (நித்யா மேனன்), பெங்களூரில் கட்டடக்கலை பொறியாளராக இருக்கும் சித்தார்த் (ரவி மோகன்) ஆகிய இருவருக்கும் தத்தமது காதல் வாழ்வில் பிரிவு ஏற்படுகிறது. ஷ்ரேயா குழந்தைப் பேறு வேண்டும் என்றும், சித்தார்த்…
‘எனது வாழ்க்கையை மாற்றிய திரைப்படம் இது’ – ‘விடுதலை 2’ வெற்றி குறித்து சூரி நெகிழ்ச்சி ‘விடுதலை-1’ வெற்றியைத் தொடர்ந்து இயக்குநர் வெற்றி மாறன் இயக்கத்தில், சூரி, விஜய் சேதுபதி, மஞ்சு வாரியர் உள்ளிட்டோர் நடிப்பில், இளையராஜா இசையில் உருவான ‘விடுதலை-…
ஒவ்வொரு நிறத்திலான காய்கறிகளும் பழங்களும் தங்களுக்கு எனத் தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்துக்களையும், பலன்களையும் கொண்டிருக்கின்றன. தினமும் பல வண்ணக் கலவையான காய்கறி- பழங்களைச் சாப்பிடுவதன் மூலம் சரிவிகித ஊட்டச்சத்தைப் பெற முடியும் என்கிறார் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் கே.ராதிகா. அவர் சொல்லும் பல வண்ணப்…
