What are its main signs (சுருள் சிரை நரம்புகள்) and symptoms of Varicose Veins?
What are varicose veins?
Varicose veins can cause the veins to become swollen due to pooling of blood. These can be seen under the skin with the naked eye.
Also, they are twisted and swollen with nodules and appear blue or dark purple in color. They usually appear on the legs, but they can occur anywhere on the body.
What are its main signs and symptoms?
In most patients, varicose veins do not cause any long-term symptoms. Common symptoms are as follows:
Pain in legs.
Swelling in the legs.
Cramps in the legs or back of the leg.
Spider-like green veins may be seen on the back of the legs and thighs.
Itching at the site of varicose veins.
Dry scaly, irritated skin that is present.
Injured skin that does not heal quickly.
What are the main reasons for this?
Due to the weakening of the valves and valve walls, blood pooling in the veins causes the veins to become inflamed, bent, and coiled, leading to varicose veins. Normally, the valves push blood upward against gravity, but when the valves are weak, blood in the veins can pool together, causing varicose veins.
These risk factors include:
Prolonged standing eg. Painters, Bus/Train Conductors, Teachers etc.
Female gender.
This can happen during pregnancy.
obesity.
It can also occur due to aging.
Family history of varicose veins
Rare conditions like a tumor in the pelvis and blood clots in the veins.
What is its diagnosis and treatment?
A doctor may check for any of the following changes in the feet:
Skin color.
Healed or non-healing sores on the legs.
Skin temperature.
Redness
A Doppler ultrasound scan may be recommended to check blood flow in the veins and detect any blood clots. Further angiogram testing may be advised to confirm the diagnosis but this test is often not performed.
Varicose Veins
Treatment for this condition includes the following measures:
Compression stockings – These reduce swelling and gently apply pressure to the legs to direct blood flow towards the heart, which helps reduce blood pooling.
Ablation Therapy – Radiofrequency ablation, laser ablation are used to destroy varicose veins.
Sclerotherapy – an injected agent to cut off the supply to the veins.
Surgery (plebectomy) – removal of the affected veins as they have parallel veins for blood supply.
Excision and ablation of the affected nerve in severe cases.
Self-care includes:
Avoid standing for long periods of time.
Keep the legs elevated for 15 minutes and do this exercise at least 3-4 times a day.
Losing weight is good for reducing pressure on the lower extremities.
Doing more physical activity to improve blood circulation. Activities such as walking or swimming are good choices.
Protecting any open wounds or sores.
Keeping your feet moisturized can prevent the skin from drying out and cracking.
How to Know tips to have a healthy delivery
How to know Age death by blood test!
How to know The Nervous System in body?
சுருள் சிரை நரம்புகள் என்றால் என்ன?
சுருள் சிரை நரம்புகள் எனும் நிலையில் இரத்தம் திரண்டிருப்பதின் காரணத்தினால் நரம்புகள் வீங்கி விரிவடைந்திருக்கக்கூடும். இவை தோல்களின் கீழ் இருப்பதை வெறும் கண்களாலேயே காண முடியும்.
மேலும், அவை முறுக்கி இருப்பதோடு, முடிச்சுகளுடன் வீங்கி நீல நிறத்தில் அல்லது இருண்ட ஊதா நிறத்தில் காணப்படும். பொதுவாக, இவை கால்களில் தோன்றக்கூடியது, ஆனால் இவை உடலில் எந்த பாகத்தில் வேண்டுமென்றாலும் ஏற்படக்கூடியவை.
இதன் முக்கிய அடையாளங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
பெரும்பாலான நோயாளிக்கு சுருள் சிரை நரம்புகள் நீண்ட காலத்திற்கு எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்துவதில்லை. இந்நிலையில் பொதுவாக ஏற்படும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
கால்களில் உண்டாகும் வலி.
கால்களில் ஏற்படும் வீக்கம்.
கால்கள் அல்லது காலின் பின் பகுதியில் ஏற்படும் தசைப்பிடிப்புக்கள்.
காலின் பின் பகுதி மற்றும் தொடைகளில் சிலந்தி-போன்ற பச்சை நிற நரம்புகள் காணப்படலாம்.
சுருள் சிரை நாளங்கள் இருக்கும் தளத்தில் உண்டாகும் நமைச்சல்.
உலர்ந்த செதில்களாக, இருக்கும் தோல்களில் ஏற்படும் எரிச்சல்.
விரைவாக குணமடையாத புண்பட்ட தோல்.
இதன் முக்கிய காரணங்கள் யாவை?
வால்வுகள் மற்றும் வால்வின் சுவர்களின் ஏற்படும் பலவீனம் காரணமாக, நரம்புகளில் இரத்தம் குவிந்து நரம்புகள் வீக்கமடைந்து, வளைந்து, சுருண்டு அதாவது சுருள் சிரைக்கு வழிவகுக்கின்றது. பொதுவாக, வால்வுகள் இரத்தத்தை புவியீர்ப்புவிசைக்கு எதிராக மேல் நோக்கி செலுத்துகின்றது, ஆனால் வால்வுகள் பலவீனமாக இருக்கும் போது, நரம்புகளில் இருக்கும் இரத்தம் ஒன்றாக குவிந்து சுருள் சிரை நரம்புகளை ஏற்படுத்துகின்றது.
இவற்றில் அடங்கும் ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:
நீண்ட நேரம் நின்றுகொண்டிருத்தல் எ.கா. ஓவியர்கள், பஸ் / ரயில் நடத்துனர்கள், ஆசிரியர்கள் மற்றும் பலர்.
பெண் பாலினம்.
கர்ப்பகாலத்தில் இவ்வாறு ஏற்படலாம்.
உடல்பருமன்.
வயது முதிர்ச்சியின் காரணமாகவும் ஏற்படலாம்.
சுருள் சிரை நரம்புகளை கொண்டிருக்கும் குடும்ப வரலாறு.
இடுப்பினுள் உண்டாகும் கட்டி, நரம்புகளில் இரத்தம் உறைந்திருத்தல் போன்ற அரிதான நிலைகள்.
இதன் கண்டறியும் முறை மற்றும் சிகைச்சையளிக்கும் முறை யாவை?
கால்களில் பின்வரும் ஏதேனும் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டிருக்கிறதா என மருத்துவர் பரிசோதனை செய்யக்கூடும்:
தோல் நிறம்.
கால்களில் உள்ள குணமடைந்த அல்லது குணமடையாத புண்கள்.
தோலின் வெப்பநிலை.
சிவந்திருத்தல்.
நரம்புகளின் இரத்த ஓட்டத்தை சரிப்பார்த்து, ஏதேனும் இரத்த உறைவு இருக்கிறதா என்பதை கண்டறிய டோப்லர் அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் பரிந்துரைக்கப்படலாம். மேலும் ஆஞ்சியோகிராம் சோதனை நோய் கண்டறிதலை உறுதிப்படுத்தவதற்கு அறிவுறுத்தப்படலாம் ஆனால் இந்த சோதனை பெரும்பாலும் செய்யப்படுவதில்லை.
இந்நிலைக்கான சிகிச்சை பின்வரும் நடவடிக்கைகளை கொண்டது:
அழுத்தம் கொடுக்கும் காலுறைகள் – இது வீக்கத்தை குறைக்கவும் மற்றும் கால்களுக்கு மெதுவாக அழுத்தம் கொடுப்பதாலும் இரத்த ஓட்டத்தை இதயத்தை நோக்கி செலுத்துகின்றது, இது இரத்த குவிதலை குறைக்க உதவுகின்றது.
அப்லேஷன் தெரபி – கதிர்வீச்சு அதிர்வெண் நீக்கம், லேசர் நீக்கம் ஆகியவை சுருள் சிரை நரம்புகளை அழிக்க பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
ஸ்கெலெரோதெரபி – நரம்புகளில் சப்ளைகளை நிறுத்துவதற்கு உட்செலுத்தப்படும் ஏஜென்ட்.
அறுவைசிகிச்சை (ப்ளேபெக்டோமி) – இரத்த சப்ளைக்கு பாதிக்கப்பட்ட நரம்புகளுக்கு இணையான நரம்புகள் இருப்பதால் அவற்றை நீக்குதல்.
கடுமையான வழக்குகளில் பாதிக்கப்பட்ட நரம்பை நீக்குதல் மற்றும் அணுத்திரள்சேர்க்கை செய்தல்.
சுய-பராமரிப்பு பின்வருபவற்றை கொண்டுள்ளது:
நீண்ட நேரத்திற்கு தொடர்ந்து நிற்பதை தவிர்த்தல்.
கால்களை 15 நிமிடத்திற்கு உயர்ந்த நிலையில் வைத்திருத்தல் இந்த பயிற்சியை ஒரு நாளைக்கு குறைந்தபட்சம் 3-4 முறை செய்தல் நன்று.
கீழ் எல்லைகளுக்கு அழுத்தத்தை குறைக்க எடை இழப்பு செய்தல் நன்று.
இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த அதிகமான உடல் செயல்பாடு மேற்கொள்தல். நடைபயிற்சி அல்லது நீச்சல் ஆகிய செயல்பாடுகள் சிறந்த தேர்வுகள்.
ஏதேனும் காயங்கள் அல்லது புண்கள் திறந்த நிலையில் இருந்தால் அவற்றை பாதுகாத்தல்.
கால்களை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருப்பதால் தோல் வறண்டு வெடிப்பு ஏற்படுவதை தவிர்க்கலாம்.
How to know symptoms of Blood in Urine
சிறுநீரில் இரத்தம் அறிகுறிகள் என்ன?
How to know Irritable Bowel Syndrome?
எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி என்ன?
How to know symptoms of Colorectal Cancer
பெருங்குடல் புற்றுநோய் என்றால் என்ன?
