October 22, 2023

Do you have poor memory?

Poor memory-உங்களுக்கு ஞாபக சக்தி குறைவாக இருக்கிறதா? உங்களுக்கு ஞாபக சக்தி குறைவாக இருக்கிறதா ? கவலையே விடுங்க கிழே உள்ள குறிப்புகளை படிங்கள் சில பேருக்கு நம்ம மூளையில் மெமரி கார்டு பொருத்தினால் கூட நல்லா இருக்கும் என்று நினைக்கும்…

How to Know Benefits of consumption of curd

curd-தயிர் தொடர்ந்து சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் பலருக்கு தயிர், மோர் போன்றவை பிடிக்காது. நான் இவைகளை எடுத்துக்கொள்ள மாட்டேன் என்று பெருமையாக சொல்வார்கள்.!!! சிலருக்கு தயிர் இல்லாமல் ஏதுமில்லை.(நானும் இப்போ அப்படி ஆகிட்டேன். 3 வேளையும் தயிர் என் டயட்டில் கட்டயமாக்கப்பட்டிருக்கு)…

How to Know Foods to reduce belly fat?

Reduce belly Fat-வயிற்றுக் கொழுப்பை குறைக்கும் உணவுகள் இன்றைய காலக்கட்டத்தில் சிறு வயதிலேயே தொப்பை வருகிறது. உண்ணும் உணவிலும், ஆரோக்கியமற்ற பழக்கவழக்கங்களிலும் கட்டுப்பாடு இல்லாததால், உண்ட உணவு சரியாக ஜீரணமாகாமல் வயிற்றிலேயே தங்கி வயிற்றைக் பெருத்துவிடுகிறது. இந்த பழக்கங்களை குழந்தைகளிடம் ஏற்படுத்தினால்,…